"Sólo respira", parece una frase tonta pero con ella podemos mostrar un camino para procesar aquellas emociones que nos enfadan, enojan, asustan, entristecen, angustian, ... Y vale la pena saber más, ¿verdad? Y, ¿vale la pena compartir ese saber con nuestros hijos y/o alumnos? ¡Seguro que sí!
Julie Bayer Salzman quedó impresionada cuando escuchó una conversación de su hijo de 5 años con un amigo en la cual explicaba como se pueden procesar las emociones cuando están afectando a tu cerebro. Julie convenció a su marido, Josh Salzman, y al cabo de unos meses rodaron este vídeo en su casa, contando con la participación espontánea de su hijo y de algunos compañeros y compañeras de clase. El film, en su versión inglesa, se está acercando al millón de visualizaciones. Aquí tenéis la versión subtitulada.
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