sábado, 18 de febrero de 2017

Educar la Conciencia Emocional. Colección Crea Tu Universo 31

Escuela de la Alegría    EDUCACIÓN EMOCIONAL    ¿Hablamos?
CREA TU UNIVERSO    TU031

LA NECESIDAD DEL SUEÑO / DORMIR LO NECESARIO

Cuando duermes no sólo descansa tu cuerpo, cuando entras en el sueño profundo tu mente se activa y pone orden a todo lo vivido durante el día, a todo lo aprendido, preparándote para el nuevo día. Tu mundo interior se ilumina de noche para favorecer tu crecimiento. No dudes nunca de la necesidad del sueño. No discutas cuando quien te quiere te diga que debes dormir lo necesario.



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